Хула — душа Гавайев, выраженная в танце. Каждое движение в этом танце имеет значение, каждый жест руки — живой образ. Хула — язык сердца, плавные движения и гармонично плывущая энергия. Гавайский танец Хула — проявление любви к самому себе, к миру, ко всему живому.
Японские доктора подтвердили, что танец этот является хорошим занятием для людей разного возраста и помогает сохранять здоровье. Хула приводит к общему расслаблению, повышает уровень жизненных сил, исправляет координацию движений, кардинально улучшает самочувствие.
Танец Хула имеет свою долгую историю и много различных форм. Некоторые из них предназначались только для аристократов и священников, как элитные ритуалы и церемонии, исполняемые только в храмах и исключительно мужчинами. Другие танцы являлись частью публичных ритуалов или выполняли функцию развлечения. Одновременно, с наступлением эры миссионеров, Хула пережила кризис. Большинство учителей могли обучать танцу только тайно, и многие формы хула безвозвратно исчезли. То, что осталось и шаг за шагом начало возрождаться, не является, на самом деле, ТЕМ САМЫМ танцем, однако содержит много элементов старой традиции. Сейчас существует два рода Хула — традиционная и современная. В традиционной Хула применяются традиционные шаги и инструменты.
Современная хула может заимствовать шаги и инструменты из других культур (например, гитару), она более свободная, и часто исполняется для туристов.
Слово хула можно перевести как «разжигание священного огня». Многие люди чувствуют после сессии танца подъем энергии и радость жизни, расслабление и обретают утерянное равновесие.
В хула существенным элементом терапии является плавное движение бёдер. Бёдра символически и физически связывают верхнюю и нижнюю части тела — туловище и ноги. Расслабление мышц бёдер и оздоровление этой части тела способствует лучшему движению энергии от ног к туловищу, что увеличивает жизненную силу, способствует эмоциональному равновесию и лучшему «заземлению» и одновременно способствует интеграции духовных и физических аспектов человека.
Танец хула можно танцевать в любом возрасте и без специальной подготовки.
Гавайская Хула – единственный в своём роде, и очень сильно отличающийся от других, полинезийский танец.
Хула – это язык сердца и любви. Хула – это грациозное движение и гармонично плывущая энергия.
Тело танцора Хула гармонично движется в ритме с землей, небом, водой, воздухом. Сам термин HULA в переводе означает « разжигание внутреннего огня». Если верить легендам, то этот танец возник еще в те далекие времена, когда возникло все живое на земле.
Каждое движение в Хула имеет огромное значение, каждый жест ладони — это рассказ. Танцор может имитировать движение растений, жизнь океана, гор, земли и неба. Танец может рассказывать древние легенды, повествовать о надвигающейся непогоде или рассказывать о сказочных красотах Гавайских островов.
Хула может научиться танцевать каждый человек, который просто любит танец. Это могут быть как женщины, так и мужчины (без ограничений возраста и состояния здоровья).